Psychologue Tinqueux 51430

La rencontre avec un psychologue s’adresse à toute personne éprouvant des difficultés, de la souffrance ou des doutes dans son quotidien.

Burn-out, dépression post-partum, jeu pathologique, manque de confiance en soi, épuisement... Mon approche de la psychologie, basée sur les méthodes de thérapie Comportementale et Cognitive et évaluation psychométrique, met l'écoute et la bienveillance au coeur de nos entretiens, que vous soyez adultes, seniors.
A quelques minutes de Reims, Épernay, Châlons-en-Champagne, Laon, le cabinet de votre psychologue vous accueille pour des séances de thérapie individuelle ou soutien psychologique ponctuel.

Le travail de parole peut apporter du soulagement face aux impasses rencontrées. L'objectif est de trouver les façons dont vous pouvez parvenir à dépasser vos souffrances. S’engager en accompagnement thérapeutique demande un investissement considérable en temps et en efforts.

Je peux vous rencontrer en consultation à distance ou en cabinet.

Manu Navarro, votre psychologue

Les thérapies comportementales et cognitives (= TCC) font partie aujourd'hui des thérapies ayant les plus de validité scientifique. Leur efficacité a été démontrée dans la plupart des troubles psychiques (tels que les troubles de l'humeur, les troubles anxieux, etc.).

Les TCC prennent appui sur les théories de l'apprentissage : si un comportement est problématique (exemple : une phobie), c'est que celui-ci a été appris au cours des expériences de vie du patient. Ce comportement dysfonctionnel a ensuite été maintenu et entretenu au cours de la vie du patient. Cet apprentissage peut se faire à notre insu et parfois de façon insidieuse.

L'approche TCC a pour objectif de créer de nouveaux apprentissages, pour ce faire, elle prend appui sur 3 éléments : les comportements du patient, ses pensées (les "cognitions") et ses émotions.

Votre cabinet de psychologie à Tinqueux

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Manu Navarro

12 place du commerce
51430 Tinqueux

Le cabinet accueille tous les habitants de Marne (51) : Reims, Bétheny, Cormontreuil, Witry-lès-Reims, Ay, Épernay, Fismes, Mourmelon-le-Grand, Fagnières, Rethel, Châlons-en-Champagne, Laon.

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